我是Lulu媽

現已開始每兩週產檢一次，醫生交代留意胎動，現在可以很明顯的感覺寶寶在活動。
有時明顯到肚子會凸起來連老公都看的到～
有時我會被嚇到～實在是太大力了！！

但也有煩惱，什麼樣的胎動頻率算正常呢？就是什麼情況我要趕快去找醫生？
尤其晚上睡覺，有朋友告訴我吃飽飯有動了，就可以安心睡覺。


萬一發現胎動警訊(movcmcnt alarm signal MAS，是指在十二小時之內胎動少於三次，或與前一天比較減少了50％，甚至停止，已被證明和胎兒窘迫有關，表示胎兒可能即將死亡)的時候，儘快找醫師做進一步的檢查。接下來，讓我們一起來了解有關胎動異常

準媽媽居家測量胎動
目前科技發達，透過許多精密的電子醫學儀器，以預測胎兒的健康情形，例如胎心音的變化、都卜勒超音波可以看出胎兒血流變化的情形是，要使用這些儀器檢查費用比較昂貴，花費的時間也比較多，因為資源有限，醫師也無法一一為每個孕婦都做這些檢查，所以通常只提供給高危險妊娠的孕婦使用，再說，一般正常的準媽媽們不可能天兩頭往醫院跑。
此對於一般正常的準媽媽來說，自己計算胎動的次數是最簡單，最經濟的方法，只須每天計算胎動的次數並以記錄，不須每天到醫院，也不須使用任何儀器，因此不會影響到日常生活作息。盧金成醫師進一步表示，要以胎動來評估寶寶的健康狀況，必須等到懷孕六、七個月，母親能明顯感受到胎動的時候才行。
　

方法一：
計算達到某個胎動次數所需的時間，一般以十次為標準。準媽媽從早上醒來就開始測量胎動，達到10下就不用再算了，可照常上班、做家事。所以，有可能一小時就有10下胎動，也可能一直到晚上才有10次。如果到晚上還沒有10下胎動，而醫師也經休診了，等到隔天死怕來不及了。
　
方法二：
與方法一的原則相同並稍作改良，利用下列表格，每天早上八點開始計算胎動，等到有10次就在表格內做個記號，不須繼續計算下去。到了中午十二點，如果還沒有10次胎動，就應該去看醫生。
　
方法三：
計算固定時間內的胎動次數、由準媽媽每天測三小時胎動，分別在早上、中午、晚上各銎時，將所測得的胎動總乘數以4，作為十二小時計算的每日胎動記錄。若每小時少於3次，則延長測定時間到六或十二小時。
　
方法四：
準媽媽在晚餐後休息的時間(晚上七點至十一點)，撥出一個空檔來計算胎動的次數，看看出現10次胎動需要多少時間。如果經過了三小時，胎兒的運動還不到10次，就需要找醫師做更詳細的檢查。
　
方法五：
準媽媽在白天能夠測得10次胎動，大致上就可以安心了，是最簡單的方法。


導致胎動異常的原因
一、發燒：孕婦體溫持續過高超過38oC以上，使得子宮、胎盤血流量減少，寶寶會變得安少動。
二、胎盤早期剝離：胎兒因為突然缺氧，會短暫劇烈運動，然後很快停止胎動。
三、臍帶繞頸或打結：臍帶被接得很緊或打死結，使得血液無法流通，可能會發生胎兒因缺氧而窒息的現像。剛開始寶寶會動得很厲害，經過一段時間就突然不再動了，這就表示胎兒發生問題了。